第三章 宽恕很难做到

宽恕别人

○ 一直以来，您可以宽恕所有人吗？

宽恕真是一件很难做到的事情。

每到需要去宽恕一位自己很难原谅的人时，我就会有一种深切的无力感。

提到“宽恕”，我的脑海中常常浮现出“恕”这个汉字，它不是人们经常说的“饶恕”或“赦免”。从“恕”字中，能体会到宽恕最本质的含义。

“恕”从字面上看，下面是“心”，“心”上面是一个“如”字，“恕”并非宽容或者谅解犯错的人，而是说要有“如他人之心”，即应换位思考，设身处地、感同身受地为对方考虑。

从对方的角度去想问题，就能实现宽恕。事实上，宽恕别人也是在宽恕自己。学会宽恕，不光有利他人，也是为了自己好。

没有宽容、谅解之心，会让自己深陷负面情绪，身心疲惫甚至心力交瘁；反之，如果能够宽恕别人，则会让自己生活得更轻松、愉悦。

即使这样想，生活中还是会出现“一些无法被原谅的人”，对他们既往不咎，完全放下，真的很难做到。

在漫长的人生道路上，我们经常碰到“无论如何我不能接受这件事”“我绝不能原谅这个人”的情形。

我在遭遇“淀号”劫机事件时，有过类似经历，那一年我58岁。

那时，劫机者把我们当作人质，要求飞机朝他们指定的目的地飞行。在飞行过程中，一位劫机者说：“离目的地还有一段距离，有人要看书吗？”

乘客没有人举手，只有我要了一本《卡拉马佐夫兄弟》。

虽然曾经读过这本书，但我还是又在机舱里看了起来。

在那个时候，飞机上的每个人都有可能失去生命，我怎么可能去宽恕劫机者。在那样恐怖和痛苦的氛围中，我无论如何做不到原谅，但我也想尽一切努力去理解他们。很多年过去了，现在的我对那些劫机者仍然无法宽恕。

正是因为想理解他们，所以当时的我试着去读他们看过的《卡拉马佐夫兄弟》。

至今我对《卡拉马佐夫兄弟》这本小说的思想，仍然有无法理解的困惑。

我如何才能宽容原谅他们呢？

有时，我经常这么问自己。

在离世之前，我还想再读一遍《卡拉马佐夫兄弟》，也许那个时候，我能领悟出宽恕的真正涵义，我近来一直这么想。

告别过去，实现重生

○ 重生，到底是什么样子呢？

世上有很多人都有这样的愿望：“如果有机会重新投胎做人，我一定换种活法。”

试着想象自己可以再活一遍，是一件很快乐的事情。

我也一样，如果生命之旅可以重新开始，我想成为一名歌手。

可是，“重生”真正的含义，不是再一次出生，而是说我们一边继续现在的人生，一边经历脱胎换骨的新生。

为了重生，必须经历一次死亡。

但这种死亡，不是指肉体上的死亡。

我对此恍然大悟的一瞬间，就是我从“淀号”飞机上被解救，再次踏上地面、感到重生的那一刻。

被劫机犯当作人质的4天，是我人生中最漫长的4天。

我一辈子也忘不了走下飞机舷梯、踏上地面时的感觉。我与妻子相拥而泣，两人下定决心：“生命已经不再只属于我们，从此不能再仅仅为自己而活，要用余生回报他人。”

我在那个时刻觉得自己已经死过一次。过去的那个“我”死去了，取而代之的是脱胎换骨后新生的我。

舍弃自己，也就是和过去那个“我”告别。在这个意义上，因为经历了劫机事件，我获得了重生。

从那天起到现在，我一直坚持不懈地奉献自己，上天赐予我新生，我将其奉献他人。

终止霸凌

○ 有办法终止霸凌吗？

如果我们都能像爱护自己的生命一样去爱护他人，我相信伤及他人性命的霸凌行为一定会被杜绝。

霸凌是一种暴力，是不尊重生命的行为。

我们遇到事情要换位思考，像关心自己一样去关爱对方，如果做不到，不仅仅是孩子之间，甚至大人之间、国家之间都会出现霸凌的情况。

在这里，我想介绍一首诗，摘自我2016年出版的《不报复》诗画集。

肉眼看不到生命，

但能感知它的存在。

你也能感知，

属于自己的生命，

生命是自己拥有的时间。

在你们十岁时就已经说过吧，

珍惜生命，

好好利用时间。

你们的时间，

小时候要充分利用，增长能力，

长大要回报在他人的身上。

霸凌就是伤害生命的行为，

剥夺朋友所拥有的时间，

赶快，停止霸凌吧！

万一，

遇上霸凌的是你，

停止用力对打，

停止张嘴对骂，