最后用剪刀给它们开膛破腹，取出内脏扔掉。
海鳗身上的肉砍成一小截一小截，先用油在锅里煎得两面金黄，再转到砂锅里，大火熬煮，鸡肉也先焯过水去掉血沫之后放进去。
林辰歆的厨房她平时虽然不怎么用，但好就好在各种各样的调料非常齐全，这些调料当初还是邓大姐帮忙收拾的呢，都有些什么她清楚得很。
于是翻出来一些党参、红枣、枸杞什么的扔进去一起炖，最后扔两片姜片，水开之后转小火慢慢熬。
这汤熬好还得等上好一会，趁这个时间林辰歆请邓大姐帮忙做了饭两人一起吃。